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MeditoTerapia
Tu CANAL de MEDITACIONES - SUSANA RAVENTÓS BIGGEN - www.meditoterapia.com
martes, 19 de noviembre de 2024
Cita del DÍA ...
sábado, 16 de noviembre de 2024
jueves, 14 de noviembre de 2024
martes, 12 de noviembre de 2024
APRENDER ...
viernes, 8 de noviembre de 2024
martes, 5 de noviembre de 2024
Etapas ...
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo.
Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
- Paulo Coelho -
sábado, 2 de noviembre de 2024
viernes, 1 de noviembre de 2024
“AFIRMACIONES POSITIVAS” para trabajar durante el mes de NOVIEMBRE ... por Louise Hay
1 de Noviembre
Agradezco todo el bien, todo lo que con amor se me facilita.
2 de Noviembre
Hoy cuido amorosamente de mi cuerpo, de mi mente y de mis emociones.
3 de Noviembre
Continuamente encuentro nuevas maneras de mirar mi mundo. En todas partes veo belleza.
4 de Noviembre
Bendigo y deseo prosperidad a los demás, que a su vez me bendicen y me desean prosperidad.
5 de Noviembre
Veo venir un mundo de paz y abundancia. Siento la armonía y la unidad entre las naciones, y contribuyo a crearlas.
6 de Noviembre
Hay tiempo y espacio para todo lo que deseo hacer.
7 de Noviembre
Estoy rodeado de personas cariñosas y se me hace fácil expresar mi amor a los demás.
8 de Noviembre
Sé que la vida es maravillosa. En mi futuro sólo veo cosas buenas.
9 de Noviembre
Amo a mi familia y a mi hogar. Ellos me proporcionan sustento, calor y seguridad.
10 de Noviembre
Cuento con que mi vida será buena y dichosa, y lo es
11 de Noviembre
Mis pensamientos de paz crean mi mundo de paz.
12 de Noviembre
Abro mi conciencia a la expansión de la vida. Tengo espacio de sobra para crecer y cambiar.
13 de Noviembre
Doy a la vida exactamente lo que quiero que ella me dé.
14 de Noviembre
A cada pensamiento negativo que me pasa por la cabeza, le digo: Fuera !!!
15 de Noviembre
La vida es para mí como una alegre danza.
16 de Noviembre
Mi cuerpo es ideal para mí en esta vida.
17 de Noviembre
Libero este arraigado hábito de retrasarme. Siempre llego a tiempo a todas partes.
18 de Noviembre
Mi aspecto es fabuloso y me siento fabuloso. ¡Heme aquí dispuesto a recibir todo lo bueno!.
19 de Noviembre
Libero todo concepto e competitividad y comparación. Hago todo lo mejor posible y disfrutosiendo yo mismo.
20 de Noviembre
Todo lo que necesito saber en un momento dado se me revela. Mi intuición siempre está a mi favor.
21 de Noviembre
Ahora recibo mi bien de fuentes esperadas e inesperadas.
22 de Noviembre
Lo que quiero, lo pido. Sé que todo lo que necesite estará siempre ahí, esperándome.
23 de Noviembre
Confío en que el Poder que me ha creado me protegerá en todo momento y en toda circunstancia.
24 de Noviembre
Con alegría ayudo siempre que puedo, para aliviar las cargas de los demás.
25 de Noviembre
Me elevo por encima de toda limitación. La Divinidad me inspira y me guía. El amor sana toda la vida.
26 de Noviembre
Soy una persona especial y maravillosa. Cuanto más me amo, más libre de tensiones me siento.
27 de Noviembre
Soy una persona paciente, tolerante y afable.
28 de Noviembre
Con frecuencia expreso gratitud y reconocimiento, y espero cosas que pueda agradecer.
29 de Noviembre
Pido mayor comprensión e inteligencia, que me permitan dar forma a mi mundo y misexperiencias con conocimiento y con amor.
30 de Noviembre
Veo cómo todo lo que me rodea irradia abundancia. Vivo ahora en un amor, una luz y una felicidad sin límites.
martes, 29 de octubre de 2024
Quiero una vida de LUJOS ...
Quiero tener el lujo de vivir sin prisa. Preparar y disfrutar mis alimentos con calma. Dormir lo suficiente. Tener tiempo para contemplar la vida.
Quiero gozar el lujo de ser yo mismo sin sentir la necesidad de impresionar a nadie. Seguir mis ideales. Hacer las cosas que mas disfruto y vivir de ellas.
Quiero vivir con el lujo de no tener miedo. Aceptar lo que venga, Adaptarme a cualquier situación. No esperar nada. Morir con una sonrisa.
Y, sobre todo, quiero tener el lujo más grande de todos: El lujo de ser Feliz ahora... Con o Sin Lujos.
- Web -
viernes, 25 de octubre de 2024
martes, 22 de octubre de 2024
PRESENTE ...
Acepta ... Y después actúa. Acepta cualquier cosa que contenga el momento presente, como si lo hubieras elegido. Trabaja siempre a favor del momento, no contra él.
Haz del presente tu amigo y aliado, no tu enemigo. Esto transformará milagrosamente tu vida.
- Eckhart Tolle -
domingo, 20 de octubre de 2024
viernes, 18 de octubre de 2024
martes, 15 de octubre de 2024
TE RECUERDO ...
lunes, 14 de octubre de 2024
viernes, 11 de octubre de 2024
martes, 8 de octubre de 2024
DISFRUTAR ...
El sabio lo disfruta todo.
Disfruta el día, disfruta la noche.
Disfruta el verano, disfruta el invierno.
Disfruta la vida, disfruta la muerte.
No se aferra; y no aferrarse es la dicha.
- Osho -
sábado, 5 de octubre de 2024
viernes, 4 de octubre de 2024
martes, 1 de octubre de 2024
PACIENCIA ...
No es la habilidad de saber esperar, sino la habilidad de saber mantener una buena actitud mientras esperas.
- Oscar Pablos -
"AFIRMACIONES POSITIVAS” para trabajar durante el mes de octubre ... por Louise Hay
“Observo los cambios de estación. Las hojas caen del árbol en el momento oportuno. Así caen de mí las creencias y los hábitos que ya no me sirven. El cambio no me exige esfuerzos: se produce automáticamente porque yo lo acepto.”
1
Dejo atrás mis viejas creencias negativas. Las nuevas me serán más útiles.
2
Cada uno de mis actos atrae la abundancia. Soy un imán para la Prosperidad Divina.
3
Me doy permiso para ser todo lo que puedo ser. Me merezco lo mejor.
4
Me abrazo con amor y compasión. Acepto mi forma de ser, especial y única.
5
Me siento con fuerzas y capacidad para todas las situaciones.
6
Me amo y me recompenso con pensamientos elogiosos.
7
Libero la necesidad de culpar a nadie. Acepto a los demás tal como son.
8
Este es un nuevo día. Soy un nuevo yo.
9
Todo me sucede en el momento y el lugar perfectos. A cada momento se produce la correcta acción divina.
10
Me complazco en mi propia expresión de la vida. Soy un ser perfecto tal como soy.
11
Convierto cada experiencia en una oportunidad.
12
Con toda confianza puedo ser lo suficientemente flexible para comprender los puntos de vista de los demás.
13
Tengo el derecho divino de obtener satisfacción en todos los aspectos de la vida. Soy digna/o del éxito.
14
Navego plácidamente a través de nuevas experiencias, nuevos rumbos y nuevos cambios.
15
Fácilmente me deshago de lo que ya no necesito.
16
Cuento con el apoyo total y absoluto del Universo.
17
La relajación sirve a mi cuerpo como un tiempo de reparación y rejuvenecimiento. Cuanto más me relajo, mejor salud tengo.
18
Se me hace fácil defender mis puntos de vista.
19
Cada experiencia que tengo me guía hacia una mayor capacidad de comprensión.
20
Mis ingresos aumentan constantemente.
21
Todo problema tiene su solución. Para mí, aprender es fácil y divertido.
22
Estoy dispuesta/o a crecer y a enfrentarme con mis sentimientos.
23
Los demás me respetan porque yo me respeto.
24
De mi vida sólo desaparece aquello que ya no necesito. Todo lo que me rodea tiene una utilidad.
25
Espero con ilusión las aventuras del día.
26
La vida me inspira confianza, seguridad y alegría. Sólo bien viene a mí y sólo bien emana de mí.
27
Mi corazón está abierto. Me expreso con palabras afectuosas.
28
Me complazco en lo que tengo y sé que siempre me esperan experiencias nuevas. El Universo da y yo recibo.
29
Tengo opciones ilimitadas sobre lo que puedo pensar. Mi mente se siente libre y ligera.
30
Hoy estoy dispuesta/o a reconocer mi belleza y mi magnificencia.
31
Es mi derecho expresarme creativamente de formas enormemente estimulantes. Hoy lo pasaré muy bien.
jueves, 26 de septiembre de 2024
martes, 24 de septiembre de 2024
Cita del DÍA ...
domingo, 22 de septiembre de 2024
jueves, 19 de septiembre de 2024
martes, 17 de septiembre de 2024
El SECRETO ...
"El secreto, querida Alicia, es rodearte de personas que te hagan sonreír el corazón. Es entonces, sólo entonces, que estarás en el País de las Maravillas."
domingo, 15 de septiembre de 2024
sábado, 14 de septiembre de 2024
viernes, 13 de septiembre de 2024
martes, 10 de septiembre de 2024
TAL VEZ ...
Tal vez me equivocaba ... Tal vez mi lugar siempre ha estado ahí ... Entre la música y la soledad, entre libros y amores imposibles ...Y no buscando en otras partes.
- Web -
lunes, 9 de septiembre de 2024
sábado, 7 de septiembre de 2024
jueves, 5 de septiembre de 2024
martes, 3 de septiembre de 2024
Paradoja ...
Una vez le preguntaron a un filósofo qué es lo que a él más le sorprendía de la humanidad, y respondió: "Las personas que pierden salud para ganar dinero, luego pierden el dinero para recuperar la salud ... y que, por pensar ansiosamente en el futuro, olvidan el presente, de tal forma que acaban por no vivir el presente ni el futuro, viven como si nunca fueran a morir y mueren como si nunca hubiesen vivido".
domingo, 1 de septiembre de 2024
“AFIRMACIONES POSITIVAS” para trabajar durante el mes de septiembre ... por Louise Hay.
“Despierto a nuevas energías. Las vacaciones se acaban, se inician las clases. El comercio y la industria bullen de vida.
Es una época de gran prosperidad, tiempo de cosecha. Recogemos los frutos de lo sembrado en primavera. Me siento en armonía con las estaciones.”
1 de Septiembre
Creo paz en mi mente y confío en mi sabiduría interior.
2 de Septiembre
Mi trabajo es estimulante, divertido y muy satisfactorio. En él utilizo mis talentos y capacidades, mi creatividad. Trabajo con y para personas a quienes amo y me aman.
3 de Septiembre
Las personas, los lugares y las cosas de este planeta están conectados entre sí con amor. Mesiento a gusto en el Universo.
4 de Septiembre
Cada puente que atravieso me lleva a un plano de realización más elevado.
5 de Septiembre
Dondequiera que estoy, escojo la armonía y la amable comunicación con los demás.
6 de Septiembre
Aprecio todo lo que hago. Soy la persona más importante de mi vida.
7 de Septiembre
Todos hacemos lo mejor que podemos hacer con el entendimiento, el conocimiento y lainformación que tenemos.
8 de Septiembre
Con alegría mantengo a mi niño interior seguro en el centro de mi ser. Lo amo y lo cuido.
9 de Septiembre
Cada momento es un nuevo comienzo. Mi vida es hermosa.
10 de Septiembre
Soy una persona compasiva y comprensiva. Perdono y olvido.
11 de Septiembre
Con mi amorosa actitud ayudo a crear un mundo donde amarnos los unos a los otros no implique ningún peligro.
12 de Septiembre
Sigo a mi estrella interior y soy un ejemplo resplandeciente de amor y de luz.
13 de Septiembre
Todo lo que pienso que está “mal” en mí lo transformo en afirmaciones positivas.
14 de Septiembre
Inhalo el precioso aliento de la vida y dejo que mi cuerpo, mi mente y mis emociones se relajen.
15 de Septiembre
Llevo adelante mi vida con facilidad y alegría.
16 de Septiembre
Me alegro de adaptarme con tanta facilidad al flujo y reflujo de mi vida.
17 de Septiembre
Soy dulce, bondadosa/o y paciente conmigo misma/o. Los demás reflejan el amor que siento por mí.
18 de Septiembre
Perdono con amor y libero el pasado.
19 de Septiembre
Tengo un cuerpo sano y feliz. Mi cuerpo está siempre trabajando por una salud óptima.
20 de Septiembre
Hoy es el futuro que creé ayer.
21 de Septiembre
Me alegro de saber que cuento con el poder de mi mente para usarlo de la manera que yo decida.
22 de Septiembre
En mi vida todo funciona, ahora y siempre.
23 de Septiembre
Mis pensamientos son apacibles, serenos y centrados.
24 de Septiembre
El bien me llega de todas partes, de todas las personas y de todas las cosas. Me siento felizde ser quien soy.
25 de Septiembre
Las puertas de la sabiduría y el conocimiento están siempre abiertas para mí.
26 de Septiembre
Constantemente tengo nuevas intuiciones. Mi futuro es magnífico.
27 de Septiembre
Me siento a salvo viviendo. La vida siempre me proporciona lo que necesito. Todo está bien.
28 de Septiembre
El Océano de la Vida es pródigo con su abundancia. Siempre que necesito algo, sé que lo tendré.
29 de Septiembre
El perdón me hace libre y ligera/o. Perdono a todo el mundo.
30 de Septiembre
Las decisiones que tome durante todo este día serán las correctas. Sólo deseo aquello que ha de proporcionarme el mayor bien.
jueves, 29 de agosto de 2024
martes, 27 de agosto de 2024
Cita del DÍA ...
- Picasso -
jueves, 22 de agosto de 2024
miércoles, 21 de agosto de 2024
martes, 20 de agosto de 2024
ERES ...
sábado, 17 de agosto de 2024
viernes, 16 de agosto de 2024
jueves, 15 de agosto de 2024
martes, 13 de agosto de 2024
¿Cómo se PIERDE LA VIDA? ...
lunes, 12 de agosto de 2024
domingo, 11 de agosto de 2024
viernes, 9 de agosto de 2024
martes, 6 de agosto de 2024
Cita del DÍA ...
Nada es más valioso que la risa ... REÍRTE con todas tus fuerzas y dejarte llevar por ésta ... Te libera y te hace sentir en PAZ !!!
sábado, 3 de agosto de 2024
jueves, 1 de agosto de 2024
"AFIRMACIONES POSITIVAS" para trabajar durante el mes de Agosto ... por Louise Hay.
"Me relajo en el calor del verano. Contemplo mi vida y sólo veo belleza. Todo está en plena floración y es un gozo mirarlo. La naturaleza está en calma y en paz. Es un momento para la reflexión."
1 de Agosto: Ahora irradio salud, felicidad, prosperidad y paz espiritual.
2 de Agosto: Voy más allá de mis viejas limitaciones, y me expreso de forma libre y creativa.
3 de Agosto: Confío en mi Yo Superior, y escucho mi Voz Interior con amor.
4 de Agosto: Me abro a la sabiduría interior, sabiendo que en este Universo sólo hay Una Inteligencia.
5 de Agosto: Cuando escucho a mi yo interior recibo las respuestas que necesito.
6 de Agosto: Expresar las emociones es curativo. Puedo ser vulnerable sin temor.
7 de Agosto: Abro mi conciencia a todas las maravillosas posibilidades de la vida.
8 de Agosto: Me encuentro a salvo. Sólo se trata de un cambio.
9 de Agosto: Reconozco que mi cuerpo es un mecanismo asombroso y magnífico. Es un privilegio vivir en él.
10 de Agosto: En mi interior veo a un ser magnífico, sabio y hermoso. Amo lo que veo en mí.
11 de Agosto: Todo lo que necesito saber se me revela.
12 de Agosto: Cuando me amo verdaderamente, todo funciona en mi vida.
13 de Agosto: Soy responsable. Ahora recupero mi propio poder.
14 de Agosto: Me siento bien siendo tal como soy. En todo momento me apruebo y me acepto.
15 de Agosto: Me relajo y reconozco mi propio valor.
16 de Agosto: Vaya donde vaya, viajo segura/o. En mis viajes siempre encuentro gente amable que me ayuda.
17 de Agosto: Libero la necesidad de culparme y de culpar a los demás.
18 de Agosto: Las personas que hay en mi vida son en realidad mis espejos. Mi mundo es un lugar seguro y acogedor.
19 de Agosto: El día de hoy es un peldaño hacia una nueva conciencia y una mayor gloria.
20 de Agosto: Estoy muy bien. La vida es fácil y dichosa.
21 de Agosto: La libertad y el cambio están en el aire. Desecho las ideas viejas.
22 de Agosto: Mi cuerpo me lleva a todas partes con facilidad y sin esfuerzo.
23 de Agosto: Me rodeo de personas que me aman y que sólo ven lo bueno, en mí y en mi entorno.
24 de Agosto: Inspiro y, con mi aliento envío vida a mis ojos, para verlo todo con comprensión y compasión.
25 de Agosto: Soy uno con el Poder que me ha creado. De ese poder participo para crear mis circunstancias.
26 de Agosto: El trabajo y la diversión en mi vida están en feliz equilibrio.
27 de Agosto: De la Inteligencia Divina me vienen todas las ideas que necesito
28 de Agosto: Veo lo mejor en los demás, y les ayudo a sacar a la luz sus mejores cualidades.
29 de Agosto: Comprendo la infancia de mis padres. Ahora sé que les escogí porque eran perfectos para loque yo tenía que experimentar y comprender.
30 de Agosto: He sido creada/o para triunfar, y agradezco el éxito que hoy tengo.
31 de Agosto: Cuanto más ayudo a los demás, más aumenta mi prosperidad. Donde yo estoy, todo el mundo gana.
martes, 30 de julio de 2024
Cita del DÍA ...
No te alteres cuando algo te sacuda ... Estáte tranquilo.
Aquiétate un poco. Cuando el agua está agitada no se puede ver el fondo.
- Arnau de Tera -